疾病前列腺 秋冬季，如何预防前列腺增生？

秋冬季，天气逐渐转冷，人体抵抗力随之降低，极易引发前列腺增生，那么，秋冬季男性朋友该如何预防前列腺增生呢?下面就跟随我一起来了解一下吧：

1、严格禁酒。饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

2、少食辛辣刺激食物。前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

3、不久坐。久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

4、不要忍尿。憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。当有尿意时应即排出。

5、前列腺增生患者性生活要适度。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。

6、每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石。

7、适量补充饮水。有些患者因尿频小知识：尿频、尿道灼热，疼痛等可放射到阴茎的头部，在早晨尿道口有黏液、粘丝或者是脓液的分泌，在小便或者是年夜便后，有尿道滴白的现象，严重的时辰可表示为排尿后有血尿和排尿坚苦等现象。前列腺炎的症状有哪些呢，年夜家接着往下看。>>>男性得前列腺炎的风险有哪些...而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

8、慎用某些药物。平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物，还有麻黄素，异丙基肾上腺素拟交感神经药，因这些药可加重排尿困难，剂量大时，还会致急性尿潴留。

9、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎小知识：前列腺炎一般会呈现尿频，尿痛，排尿坚苦，会阴，下腹的疼痛。医治的编制多种多样，对症下药才是关头，请你花几分钟时间点击左边明灭按钮，来征询我，让我对你的环境做深一步体味，然后按照你的描述，最初拿出一个卓有成效的医治方案大夫回覆，只能参考：病情分析：前列腺炎一般会呈现尿频，尿痛，排尿坚苦，会阴，下腹的疼痛指导定见：一般药物医治的话可以选择抗生素跟滋扰素联合用药，还要共同磁疗、水疗等物理疗法，恰当的进行前列腺的按摩...、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

10、注意保暖，防受凉。秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

除了上述几个事项外，男性朋友还应注意尽量少饮酒，避免让前列腺反复充血，减少便秘的发生。以上预防保养的方法对于预防前列腺增生是十分有效的。

前列腺增生不可小视，前列腺产生的前列腺液是精液的重要组成部分，起着孕育精子的重要作用，因此，若前列腺产生增生、肥大，会严重影响精子活力，最终可导致男性不育。医生提醒，男性朋友一旦有前列腺增生的症状应及时到医院检查、治疗，以免延误病情。