谈谈前列腺 前列腺增生自我保健

前列腺增生是前列腺疾病的一种，此病症主要发生的人群是老年人，但是年轻人也不例外。那么对于不可避免的病症发生了，我们如何才可以让病痛和疾病的影响减到最低呢？治疗是必不可少的，但是自我保健也是十分必要的。

前列腺增生的自我保健主要表现在：

（1）防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

（2）少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

（3）绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

（4）不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

（5）避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

（6）不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

（7）适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

（8）慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

（9）按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

（10）及时治疗：应及时、彻底治疗前列腺炎小知识：前列腺炎激发的性功能障碍怎么办你好!欢迎登岸男科病院若是是前列腺炎会影响性生活，但性生活障碍不必然是前列腺炎而引发的。若是是精神方面启事也能够导致性生活不 前列腺炎激发的性功能障碍怎么办你好!欢迎登岸男科病院http:///gchangbp/包皮太长你好!欢迎登岸男科病院http:///gchangbp/包皮太长你好!欢迎登岸男科病院http:///gchangbp/包皮太长若是是前列腺炎会影响性生活，但性生活障碍不必然是前列腺炎而引发的。若是是精神方面启事也能够导致性生活不协调的。http:///qianliexianyan/前列腺炎前列腺炎的医治方案，要先明白是有甚么致病菌而引发的感染，要选择抗生素强的药物针对病因进行医治，然后再连络物理编制进行医治，效果比较好。http:///qianliexianyan/前列腺炎需求帮忙，可以拨打我院的热线http:///qianliexiany...、膀胱炎小知识：膀胱炎的一个首要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更加较着。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可呈现尿不尽。在炎症刺激下，往往尿不尽、尿急、尿痛同时呈现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。　　(3)非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿不尽为首要表示。　　(4)膀胱容量削减：如膀胱占位性病变、怀胎期增年夜的子宫榨取、结核性膀胱挛缩或较年夜的膀胱结石等。(5)精神神经性尿不尽：尿不尽仅见于白昼，或夜间入眠前，常属精神严重或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。祝您。...与尿道结石症等。

需要提醒大家的是，前列腺增生病症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断行为。所以男性朋友们要注意提前的预防，降低病症的发生率。