前列腺肥大了解 前列腺肥大如何自我保养？

前列腺小知识：前列腺按摩，一为增进前列腺及精囊血运，二为增进炎性物质排出。5、卧床歇息，给予通便要务保持年夜便畅达，生活规律化劳逸连络，积极医治精囊炎问题。以上就是关于完全医治精囊炎注意事项的介绍。（责任编辑：格林）...肥大疾病危害到男性的身心健康，并且影响男性正常的工作及生活，所以男性朋友应该引起重视，前列腺肥大疾病发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫小知识：手淫、性交中断和刺激性食品等，皆可引发睾丸、前列腺过度充血。频频过度的充血，睾丸容易萎缩，久之前列腺就容易肥年夜；前列腺炎及前列腺周围的后尿道炎酿成的细菌频频感染，炎症刺激可诱发前列腺增生；因为下尿路不畅达，易使膀胱过度布满尿液，从而刺激性器官充血。前列腺增生的症状及风险大夫指出，前列腺增生在分歧期间会有分歧的临床表示。初期症状表示为：尿频、尿意不畅、尿线（流）变细、排尿吃力、会阴部有榨取感等。到了中期，症状有所减轻。因为膀胱容量相对削减，每次排尿量削减，以致尿频减轻；排尿坚苦症状较着并逐渐减轻；排尿时间耽误，尿线细同时呈现尿线中断现象；呈现残存尿，通常是50～100毫升。每逢碰到如过劳、便秘、房事、感冒等，可呈现急性尿潴留，但程度轻，延续时间短；排尿终末时易呈现血尿，残存尿多而易感染，排尿痛的症状较着。进入晚期症状较着减轻，此时排尿次数增多，以夜尿最为较着，如归并感染或结石，则呈现尿痛和尿...的行为。那么前列腺肥大如何自我保养？下面具体介绍一下。

1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、绝对忌酒饮酒否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣辛辣刺激性食品，多食既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，否则使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，否则中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。（责任编辑：洪杰）