分析精液稀少 最近有点阳痿，射精无力，精液稀少

患者基本信息：　

病情描述：

就最近一个多月的时间了，找工作比较有点头疼，心理压力好像比较大点，大脑里老是工作的问题，好多天了就没有勃起的迹象，做了一次也射得比较快，射精也无力，好像是自己流出来的

病历：

患者想得到的帮助：

医生回答，只能参考：

阳痿早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜

医生回答，只能参考：

提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡